Sì la base è la celeberrima They che ancora oggi, dopo anni, uso con enorme soddisfazione: ma è modificata perchè la They pura prevedeva due gioni di allenamento (lunedì e giovedì), niente piramidali nelle serie e cosa più importante senza una percentuale nei massimali; la fase aeorbica poi era impo...

Cioè dovete perdere peso? Ma avete almeno una massa su cui lavorare? Un pò in sovrappeso non vuole dire dover fare una chetogenica o una low carb assatanta. Comunque ti posto un workout famosissimo per la definizione che abbinato ad una dieta corretta porta già in un mese (in mdue al massimo) a otti...

Semplicemente uno nato stanco e tardi.

L'udm se potesse rinascere in che periodo vorrebbe trovarsi?

Sarà magari anche un pò reazionario, ma da adolescente il loro sound mi intrig(pp)ava molto:






poi si sa venne l'età adulta e con essa la depressione:

Ma perfino Dante si ritrovò modestamente in una selva oscura, non in un liceo romano. Dimentichi Scajola che un giorno si svegliò proprietario di una casa con vista sul Colosseo. Niente è impossibile. Se uno ha i soldi e l'arroganza che ne deriva o precede la ricchezza, sì niente è impossibile. Alt...

Ovviamente scherzavo. Se scb dice che gli ricorda una persona, io gli credo. Curioso il passo "un giorno mi ritrovo a insegnare Latino e Greco in un famoso liceo della capitale" Non si fanno dei concorsi? Io al massimo un giorno mi sono ritrovato ubriaco su una spiaggia. Insegnante in un liceo, mai...

ma dove è il bello di questa pratica? così tanto per avere una coordinata di massima.

No fermi tutti il referendum sull'acqua è una cosa vitale: o quorum o guerra civile, non possiamo essere morbidi su questo argomento.

Forse andrebbe letto il libro prima di giudicare Dubito fortemente che l'autrice punti sul libro come un nuovo manuale del sesso a pagamento: mi sembra che invece sia riuscita a creare un buon hype intorno allo scritto con la solita pubblicità di contorno sull' esegesi dell'essere prostituta e di a...

il termine Bigiare non lo sopporto come del resto l'espresisone "fare sega" a scuola. Ma la cosa che proprio non sopporto è la falsità femminile di certi SMS scritti da donne, che terminano con il più classico "baci", "bacio" o peggio ancora "bacini" rivolti ad amici, parenti, conoscenti, senza tett...

Asa Akira decisamente interessante come bellezza mista: forse troppo teatrale ma la natura le ha dato un corpo a dir poco divino. Molto bella, ma lascia un non so che di vuoto vedendola all'opera.

Sono nuovo e vorrei dire Grazie dell'ospitalità in questo prezioso forum: ricambierò con la mia disincantata e schietta sincerità.