metallica ha scritto: ................
La bellezza è una puttanata,Beckam non mi piace,preferisco per esempio Zidane.
Vuoi parlarne in privato?


potrei anche essere d' accordo ma in questo momento un altro paragone era più gradito!!!

Moderatori: Super Zeta, AlexSmith, Pim, Moderatore1
ioz ha scritto:scusa barabino......ma essere seguiti da un buon dietologo e da un buon personal trainer?Barabino ha scritto:E' veramente un'osservazione che coglie nel segno!![]()
Non vado a cercare abbastanza occasioni.
secondo me in un anno e mezzo diventi 80 kg.
devi solo essere convinto e deciso.
e soprattutto condurre una vita regolare.
per il resto (carattere) devi solo trovare una compagnia normale.
non so chi frequenti, ma di ragazze è pieno il mondo.
devi solo trovare il tuo target. certo se cerchi bo derek......
e magari cercare di essere simpatico e farle credere che è davvero unica, o almeno interessante.
non sempre si ottengono risultati pratici, ma almeno si allargano le amicizie.
Uno che dimagrisce cosi' di colpo, non e' abituato a quel fisico e si sente a disagio... e probabilmente riprende i chili persi in un paio d'anni.metallica ha scritto:
secondo me in un anno e mezzo diventi 80 kg.
in un anno mezzo puo' definire il fisico.
Massì... vaffanculo a tutte quelle diete personalizzate, alle analisi del metabolismo, alle domande sul tuo stile di vita. alle misurazioni corporali, alle perdite di peso lente e graduali.... tanto, notoriamente, tutti abbiamo lo stesso metabolismo e le stesse uguali identiche caratteristiche, vero ?metallica ha scritto:[
Devi pesare almeno 80 chili,un risultato che puoi ottenere in due mesi,semplicemente facendo un pasto al giorno suddiviso in due parti:
proteine la mattina,carboidrati la sera.
per allenamento consiglio una semplice corsa di mezz'ora,purche' a media velocita',ogni giorno.
senza nulla togliere al tuo lodevole intervento di mettere in guardia barabino e diffidare di chi si improvvisa Mago.....donegal ha scritto:Massì... vaffanculo a tutte quelle diete personalizzate, alle analisi del metabolismo, alle domande sul tuo stile di vita. alle misurazioni corporali, alle perdite di peso lente e graduali.... tanto, notoriamente, tutti abbiamo lo stesso metabolismo e le stesse uguali identiche caratteristiche, vero ?metallica ha scritto:[
Devi pesare almeno 80 chili,un risultato che puoi ottenere in due mesi,semplicemente facendo un pasto al giorno suddiviso in due parti:
proteine la mattina,carboidrati la sera.
per allenamento consiglio una semplice corsa di mezz'ora,purche' a media velocita',ogni giorno.
Basta un pasto al giorno suddiviso in due parti (sic, a casa mia significa due pasti) e consumare i carboidrati di sera (che di notte, ti voglio vedere a bruciarli...), mezzora di corsa (che fa tanto bene alla schiena di una persona obesa e magari poco abituata a fare sport) e il problema si risolve...
Barabì : fai quello che ti pare, ma io mi fiderei veramente poco di ció che ti è stato consigliato... se vuoi buttare giù solo massa grassa senza toccare quella magra e non riacquistare in fretta il grasso perduto, meglio trovare uno specialista serio e che non promette miracoli immediati. E che, soprattutto, possiede un laboratorio equipaggiato al meglio per capire tante cose sui capricci del tuo corpo, in modo da darti una soluzione su misura e il tipo di attività fisica più adatto al tuo fisico.
PS
Giuro che non volevo essere "aggressivo" con un neo iscritto al forum, ma quando leggo certe cose e penso alle conseguenze di chi legge e mette in pratica consigli così superficiali e pericolosi, non posso tacere.
e' piu' semplice di quanto pensi,sembra di vedere me che trovavo scuse per non accettare la realta'.la verita' e' che quel cioccolatino mi tenta,quel ripieno di vaniglia speziata mi esalta e trovo giustificazioni che pero' ingannano soltanto la mia psiche bombardata dai peso forma e balle varie."ma si incomincio domani la dieta"e via di diminuizioni:dai classici 150 grammi di pasta,scendo a 145,cosi,per non sentirmi troppo male.Pimpipessa ha scritto:
come fai a credere a una che dice che in 2 mesi si possono facilmente perdere 40Kg?!?!?!