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Antonchik
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infatti ci stavo pensando, ho notato che più o meno in tutti è presente una lievissima ipertrofia di un lato del corpo, peró voglio accertarmi dell'entità della mia.Xisco ha scritto:Anton ti consiglio una visita fisiatrica od ortopedica, loro ti sapranno dire con precisione.
Non sottovalutare questa leggera scoliosi, perchè a lungo andare potrebbe darti altri fastidi
ho un'altra domanda: il fenomeno è destinato a peggiorare, o si è fermato con la crescita?
non vorrei arrivare a 40 anni a dover camminare con le zeppe di 30 centimetri sotto il piede sinistro
Guarda attentamente, poichè ciò che stai per vedere non è più ciò che hai appena visto.
Ho vissuto per molto tempo nell'oscurità perché mi accontentavo di suonare quello che ci si aspettava da me, senza cercare di aggiungerci qualcosa di mio.
Ho vissuto per molto tempo nell'oscurità perché mi accontentavo di suonare quello che ci si aspettava da me, senza cercare di aggiungerci qualcosa di mio.
io un 15 anni fa giocando a basket aveo i 10 gg di campo precampionato (corse in pineta..scatti..e 5 ore di allenamento "sul campo")
correvo in corso italia senza problemi
senza contare durante la stagione allenamenti lun. merc/. e ven. lun e ven 18/20 e mercoledi 19/20.30
ok non sono mai stato uno di potenza..(nella corsa veloce o nello scatto ero sempre indietro)..ma sulle li\unghe distanze praticamente tutti ci mollavano ma io arrivavo quasi sempre primo o tra i primi..
poi smesso basket (troppo impegno) andavo in palestra 3 volte a settimana e LA DOMENICA MATTINA a nuotare..
ed ero pero' un depresso sifgato colpessato.non mi integravo col prossimo e subivo parecchio ingerenze e altrro
ora che ho a mia vita in mano sono una roccia e nulla mi butta giu e non ho paura di niente e nessuno (vorrei vederli ora che fanno tutti i miei compagni di squadra..scommettiamo??) non ho piu' voglia di fare un cazzo..fumo..mangio..bevo e sono arrivato alla soglia psicologica dei 90 kg per 1.89 m..(e fidatevi che di massa muscolare ne ho pochissima..e ho la panza in rapidssima ascesa..)
correvo in corso italia senza problemi
senza contare durante la stagione allenamenti lun. merc/. e ven. lun e ven 18/20 e mercoledi 19/20.30
ok non sono mai stato uno di potenza..(nella corsa veloce o nello scatto ero sempre indietro)..ma sulle li\unghe distanze praticamente tutti ci mollavano ma io arrivavo quasi sempre primo o tra i primi..
poi smesso basket (troppo impegno) andavo in palestra 3 volte a settimana e LA DOMENICA MATTINA a nuotare..
ed ero pero' un depresso sifgato colpessato.non mi integravo col prossimo e subivo parecchio ingerenze e altrro
ora che ho a mia vita in mano sono una roccia e nulla mi butta giu e non ho paura di niente e nessuno (vorrei vederli ora che fanno tutti i miei compagni di squadra..scommettiamo??) non ho piu' voglia di fare un cazzo..fumo..mangio..bevo e sono arrivato alla soglia psicologica dei 90 kg per 1.89 m..(e fidatevi che di massa muscolare ne ho pochissima..e ho la panza in rapidssima ascesa..)
Ultima modifica di nik978 il 29/06/2008, 14:46, modificato 1 volta in totale.
E' la vecchia guardia e i suoi interventi sul darkside sono imprescindibili, affronta il lato oscuro del sesso estremo con l'approccio dostojeschiano dell'uomo che soffre, mitizza e somatizza.UN DEMONE
Now I lay me down to sleep,Pray the lord my soul to keep.And if I die before I wake pray the lord my soul to take.
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Dunque...Antonchik ha scritto:infatti ci stavo pensando, ho notato che più o meno in tutti è presente una lievissima ipertrofia di un lato del corpo, peró voglio accertarmi dell'entità della mia.Xisco ha scritto:Anton ti consiglio una visita fisiatrica od ortopedica, loro ti sapranno dire con precisione.
Non sottovalutare questa leggera scoliosi, perchè a lungo andare potrebbe darti altri fastidi
ho un'altra domanda: il fenomeno è destinato a peggiorare, o si è fermato con la crescita?
non vorrei arrivare a 40 anni a dover camminare con le zeppe di 30 centimetri sotto il piede sinistro
Più che l'ipertrofia, ognuno di noi ha una cresta iliaca più alta dell'altra, con conseguente arto più lungo...è una cosa fisiologica che peró puó anche non essere presente...se c'è non è comunque un problema.
Il problema puó essere la scoliosi, perchè se hai degli atteggiamenti sbagliati, tenderai a compensarli con altri atteggiamenti sbagliati andando a finire in un circolo vizioso....
Il mio consiglio è quindi quello di farti vedere in modo tale da trovare una soluzione che ti eviti qualunque altro compenso articolare e muscolare
Spero di essere stato chiaro
Se hai bisogno di altre spiegazioni chiedi pure
Ezechiele 25,17. "Il cammino dell'uomo timorato è minacciato da ogni parte dall'iniquità degli esseri egoisti e dalla tirannia degli uomini malvagi. Benedetto sia colui che nel nome della carità e della buona volontà conduce i deboli attraverso la valle delle tenebre perchè egli è in verità il pastore di suo fratello e il ricercatore dei figli smarriti e la mia giustizia calerà sopra di loro con grandissima vendetta e furiosissimo sdegno su coloro che si proveranno ad ammorbare e distruggere i miei fratelli e tu saprai che il mio nome è quello del Signore quando farà calare la mia vendetta sopra di te."
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Antonchik
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perfetto Xisco
il mio dubbio era sul fatto se esistesse o meno una soluzione, sono confortato dal fatto che si possa intervenire per evitare peggioramenti.
grazie per il consiglio e per la spiegazione precisa
il mio dubbio era sul fatto se esistesse o meno una soluzione, sono confortato dal fatto che si possa intervenire per evitare peggioramenti.
grazie per il consiglio e per la spiegazione precisa
Guarda attentamente, poichè ciò che stai per vedere non è più ciò che hai appena visto.
Ho vissuto per molto tempo nell'oscurità perché mi accontentavo di suonare quello che ci si aspettava da me, senza cercare di aggiungerci qualcosa di mio.
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Di niente figurati
altrimenti a che serve studiare
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Ezechiele 25,17. "Il cammino dell'uomo timorato è minacciato da ogni parte dall'iniquità degli esseri egoisti e dalla tirannia degli uomini malvagi. Benedetto sia colui che nel nome della carità e della buona volontà conduce i deboli attraverso la valle delle tenebre perchè egli è in verità il pastore di suo fratello e il ricercatore dei figli smarriti e la mia giustizia calerà sopra di loro con grandissima vendetta e furiosissimo sdegno su coloro che si proveranno ad ammorbare e distruggere i miei fratelli e tu saprai che il mio nome è quello del Signore quando farà calare la mia vendetta sopra di te."
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Antonchik
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eh si la tua è una bella laurea!Xisco ha scritto:Di niente figurati
altrimenti a che serve studiare
hai pensato a fare l'ISEF dopo? con la tua preparazione, questa e quella precedente, puoi diventare sul serio qualcuno di importante nell'ambito sportivo.
Ti vedremo massaggiare le chiappe di Lavezzi
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Ho vissuto per molto tempo nell'oscurità perché mi accontentavo di suonare quello che ci si aspettava da me, senza cercare di aggiungerci qualcosa di mio.
Ho vissuto per molto tempo nell'oscurità perché mi accontentavo di suonare quello che ci si aspettava da me, senza cercare di aggiungerci qualcosa di mio.
A dire il vero sono già in possesso della laurea di I livello in Scienze Motorie
Ed è quello che vorrei fare, lavorare nell'ambito sportivo....speriamo...
Ed è quello che vorrei fare, lavorare nell'ambito sportivo....speriamo...
Ezechiele 25,17. "Il cammino dell'uomo timorato è minacciato da ogni parte dall'iniquità degli esseri egoisti e dalla tirannia degli uomini malvagi. Benedetto sia colui che nel nome della carità e della buona volontà conduce i deboli attraverso la valle delle tenebre perchè egli è in verità il pastore di suo fratello e il ricercatore dei figli smarriti e la mia giustizia calerà sopra di loro con grandissima vendetta e furiosissimo sdegno su coloro che si proveranno ad ammorbare e distruggere i miei fratelli e tu saprai che il mio nome è quello del Signore quando farà calare la mia vendetta sopra di te."
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Milk
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a me piace correre, soprattutto nel periodo caldo dell'anno (Maggio-Settembre) 
lo faccio per lo più per tenermi in forma e per avere fiato durante le partite ( calcio, calcetto )
corro di solito i 10km, ma i tempi precisi non li ho mai presi
in 1h corro i 10km e poi abbino esercizi per scatti, allunghi etc. etc.
vorrei passare volentieri a correre fino a 20km
lo faccio per lo più per tenermi in forma e per avere fiato durante le partite ( calcio, calcetto )
corro di solito i 10km, ma i tempi precisi non li ho mai presi
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vorrei passare volentieri a correre fino a 20km
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Antonchik
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mi prenoto per metterla come firmaMavco Pizellonio ha scritto:Io domani inizio a correre e ad andare in piscina. Inoltre, questa fra le mie mani è la mia ultima sigaretta.
Guarda attentamente, poichè ciò che stai per vedere non è più ciò che hai appena visto.
Ho vissuto per molto tempo nell'oscurità perché mi accontentavo di suonare quello che ci si aspettava da me, senza cercare di aggiungerci qualcosa di mio.
Ho vissuto per molto tempo nell'oscurità perché mi accontentavo di suonare quello che ci si aspettava da me, senza cercare di aggiungerci qualcosa di mio.
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Dave Bowman
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Complimenti Nec!
Io ho iniziato un anno e 1/2 fa a correre incitato da un amico
Ho scoperto che è una delle cose più rilassanti che ci sia, meglio di una canna.
Ho passato una situazione lavorativa a dir poco frustrante e macinando km sono riuscito a non deprimermi.
Se sono incazzato la prima mezz'ora se ne va via "vomitando" i miei rancori, poi dopo riesco a concentrarmi sulla corsa e quando finisco sto da Dio!
Io ho iniziato un anno e 1/2 fa a correre incitato da un amico
Ho scoperto che è una delle cose più rilassanti che ci sia, meglio di una canna.
Ho passato una situazione lavorativa a dir poco frustrante e macinando km sono riuscito a non deprimermi.
Se sono incazzato la prima mezz'ora se ne va via "vomitando" i miei rancori, poi dopo riesco a concentrarmi sulla corsa e quando finisco sto da Dio!
"Shut the fuck up, Donny"
Porca puttana, io ogni mattina iniziavo a correre maledicendo dio, e finita la corsa avevo tanto di quell'odio in corpo da pensare di farmi fuori per raggiungerlo e strappargli la gola a morsi per avere osato crearmi.
Normalmente, una doccia e una sega riuscivano a stemperare il tutto, il problema era poi stare svegli a scuola.
Sono stato bene poche volte, una di queste nevicava. E dopo un po' smise, e io correvo nella neve bassa, sali' su una collina vicino a dove abitavo all'epoca, e pensavo che la neve era un ottimo modo per coprire questa merda di pianeta.
Quel giorno mi sentii stranamente in pace.
Normalmente, una doccia e una sega riuscivano a stemperare il tutto, il problema era poi stare svegli a scuola.
Sono stato bene poche volte, una di queste nevicava. E dopo un po' smise, e io correvo nella neve bassa, sali' su una collina vicino a dove abitavo all'epoca, e pensavo che la neve era un ottimo modo per coprire questa merda di pianeta.
Quel giorno mi sentii stranamente in pace.
