[O.T.] Runners

[AlexSmith]

E anche la decima è finita. Tempo lontanisssimo dal personale, giornata caldissima e calzini sbagliati. Credo che mi cadranno le unghie dei mignoli.

[Pim]

E anche la decima è finita. Tempo lontanisssimo dal personale, giornata caldissima e calzini sbagliati. Credo che mi cadranno le unghie dei mignoli.

udio peggio di una tortura

[Defender]

Greata vai da un fisiatra.

quindi, mi devo preoccupare? ah bene...

No, ti devi solo far vedere.

Io avevo una gamba che mi faceva costantemente male. Che stessi fermo o corressi non cambiava nulla.
Il medico generico mi ha persino fatto un'ecografia, niente di anomalo e invito ad usare olio di canfora per il pre attività fisica.

Il fisiatra invece dopo 30 secondi di visita si era accorto che il mio bacino era visibilmente storto. Questo comportava il fatto che un muscolo era costantemente a riposo mentre l'altro era sempre in tensione (essendo il bacino da una parte più alto e dall'altra più basso), quello teso quindi mi faceva male perchè era afflitto da continui crampi. Una manipolazione ad altezza anca per un paio di minuti e tutto è andato a posto. Nel tuo caso sarà più che felice

[sensibilmente]

E anche la decima è finita. Tempo lontanisssimo dal personale, ...

più o meno di 4 ore ??

[AlexSmith]

E anche la decima è finita. Tempo lontanisssimo dal personale, ...

più o meno di 4 ore ??

Meno. Ma non di molto.
Forse una delle due unghie si salva, l'altra e decisamente condannata.
Se volete vi posto una foto.....

[sensibilmente]

E anche la decima è finita. Tempo lontanisssimo dal personale, ...

più o meno di 4 ore ??

Meno. Ma non di molto.
Forse una delle due unghie si salva, l'altra e decisamente condannata.
Se volete vi posto una foto.....

dai, che ci facciamo un poster
... cos'è successo ?? sei rimasto ingolfato nella partenza ??

[Dogbert]

cos'è successo ?? sei rimasto ingolfato nella partenza ??

Dove hai letto queste informazioni?

[sensibilmente]

nelle tabelle dei tempi



per la volata finale

[GregoryHouse]

Corsa di ieri 8,62km in 42:44. Malaccio, ma considerando che sono stato fermo un anno e che ho ripreso da nemmeno un mese, non mi posso lamentare del tutto. Stasera provo per i 10km, vediamo i risultati.

Ah, leggevo delle scarpe. Una ottima con cui mi sono trovato benissimo per la sua versatilità è la CUMULUS di ASICS. Consigliata a tutti coloro che iniziano o sono tra i mid-level.

[leonida]

E anche la decima è finita. Tempo lontanisssimo dal personale, ...

più o meno di 4 ore ??

Meno. Ma non di molto.
Forse una delle due unghie si salva, l'altra e decisamente condannata.
Se volete vi posto una foto.....

Hai usato le vomero?

[WARDOG]

Ordinate un paio di hoka one one stintson evo..

E un suunto ambit.

E' ufficialmente iniziata l'ossessione...

Anche perche per finanziarmi ho venduto tre fondine..

[Vinz Clortho]

Ordinate un paio di hoka one one stintson evo..

cazzo sono appena tornato dalla corsetta e credo di aver visto uno che le calzava. Mentre ero lì mi chiedevo che cazzo di scarpe fossero con quella suola enorme e spessissima e non mi è venuto in mente fossero da trail.

[WARDOG]

Guarda sto rischiando 180 euro, pero' fin'ora non sapendone un cazzo mi son fatto inculare quasi 300 euro (mizuno, lasportiva, salewa).

Quelle sembrano una buona cosa per uno come me che e' ancora un sacco di patate in strada e in questa fase ha bisogno di mettere su km su km per perdere peso.

Porca troia mi pare di avere 400 kg addosso a ogni uscita..

[Vinz Clortho]

Se sono quelle che ho visto hanno una suola enorme. Molto, molto peculiare. E' un rischio se non le hai mai provate prima.

Io per trovare le mie da corsa sono andato una volta in un negozio specializzato e ne ho provato 5-6 paia di marche diverse. Ho speso di più, ma una volta trovate le mie - a me per esempio le ninbus sembravano pantofole improponibili - poi adesso ordino online. Ma io sono un Mizunista, quindi.

[WARDOG]

Io ho un paio di mizuno wave rider..ma per la mia conformazione sono una merda devastante..