[O.T.] ARTI MARZIALI

[Ronzinante]

Mc Gregor non mi è mai stato particolarmente simpatico.
Almeno fino all' altro giorno.

[marziano]

Perché la gente racconta sempre mezze verità?
Non si capisce perché tirargli un pugno.
Dal nulla... Sì certo, non sapeva come passare il tempo e lo ha colpito

Mentre parlavano, Facchinetti gli ha confessato che era l'autore di Bella di padella e lui non ci ha visto più.

[Ronzinante]

Peraltro la vicenda pare tutta piuttosto strana. Lo pensavo da subito, visti gli effetti prodotti sulla faccia del nostro malcapitato, un brufolo, praticamente.
Che se ti dà una campana questo, ammesso anche che sia da vicino e senza la possibilità di grande spinta, come è stato dichiarato, comunque conviene prendere appuntamento all'anagrafe per rifare i documenti. E infatti, qualcosa, sulla stranezza della vicenda, pare stia uscendo.

[gi.kappa.]

Un mio amico che fa a mazzate diceva sul gruppo del fantacalcio che al massimo mcgregor gli avrà dato una manata. Con un vero pugno sarebbe andato direttamente in TI

[marziano]

cmq è la solita puttanata organizzata da tutti e due per fare un po' di notizia.

facchinetti l'avra implorato di poter dire di essere stato menato così usciva sul giornale.

[GiarneseUmnberto]

ora si è messo pure il collare, roba all'italiana, mi ricorda quelle robe che si fanno per fottere qualche soldo dal risarcimento

[balkan wolf]

Up per i pugili del forum.

Quale è secondo voi un numero accettabile di pugni tirati al giorno? Vuoto non sacco.

Ho il contapugni nel programma di allenamento quindi posso essere preciso.

Sono a 3-400 ma vorrei raddoppiare.

[CanellaBruneri]

Up per i pugili del forum.

Quale è secondo voi un numero accettabile di pugni tirati al giorno? Vuoto non sacco.

Ho il contapugni nel programma di allenamento quindi posso essere preciso.

Sono a 3-400 ma vorrei raddoppiare.

se fai con l' "ombra" devi badare più alla tecnica, catena cinetica e guardia, che alla frequenza. E poi devi muovere i piedi

[balkan wolf]

Cerco sempre di perfezionare i movimenti su ogni colpo canella. Quindi consigli di più che aumentare la quantità concentrarmi sulla qualità.

[CanellaBruneri]

Cerco sempre di perfezionare i movimenti su ogni colpo canella. Quindi consigli di più che aumentare la quantità concentrarmi sulla qualità.

Senz'altro. naturalmente tre minuti di ombra ed uno di riposo

[Hyperion]

Anche io faccio boxe,ma sono un dilettante.
Balkan Wolf Sei alto quasi un 1 90 e hai un peso giusto,un sacco da 50 euro,di seconda mano,lo consiglierei..Ci sono certi sacchi made in thailandia che sono spettacolari però alla fine è molta scena,anche per i Leone.
https://www.iacosport.com/calcio/attrez ... 50-kg.html

[balkan wolf]

Ne avevo uno figo in camera da letto, che faceva anche una buona impressione alle fighe, ma me lo sono pippato.

La fit boxe ora è solo un modo per recuperare motricità… sono vecchio e se devo menare qualcuno lo prendo a bastonate.

[CanellaBruneri]

Ne avevo uno figo in camera da letto, che faceva anche una buona impressione alle fighe, ma me lo sono pippato.

La fit boxe ora è solo un modo per recuperare motricità… sono vecchio e se devo menare qualcuno lo prendo a bastonate.

quindi fai tutti esercizi in fase aerobica. Ottimo
Mi raccomando le gambe, non stare mai sul posto (ma immagino che lo sai già)

Comunque ha ragione Ypherion, fattelo un sacco, magari di quelli veloci. Senza il feedback, si rischia sempre di perdere compostezza e di smanacciare

[balkan wolf]

Purtroppo il mio gioco di gambe pugilistico fa schifo!
È lo stile che ho praticato meno e negli stili con i calci i movimenti sono diversi.
Diciamo che ho una boxe molto ottocentesca.

Però mi guardo tutti i video di sugar ray… dopotutto far girare i nunckaku alla bruce lee lo ho imparato così.

[CanellaBruneri]

Purtroppo il mio gioco di gambe pugilistico fa schifo!
È lo stile che ho praticato meno e negli stili con i calci i movimenti sono diversi.
Diciamo che ho una boxe molto ottocentesca.

Però mi guardo tutti i video di sugar ray… dopotutto far girare i nunckaku alla bruce lee lo ho imparato così.

guarda che fa un male della madonna se non muovi i piedi. Non pensare a menare che è un 'altra cosa.

Fatti, ogni tanto, tre minuti tenendo la guardia bella alta senza dare colpi